英語スピーキング練習法|英語話せない人が1日10分で変わる独学トレーニング

英語伸び悩み対策
この記事を書いた人
英語学び直しリス

英語の響きを偏愛
TOEIC900点(2年で535→900)
語学留学経験あり
Graded Reader100冊読破
オンライン英会話200時間突破(社会人からやり直し)
現在は外資系相手に働く(英語でやり取り)
英語で人生変えたフリーランサー

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※英語が話せない原因は知識不足ではありません。
この記事は、英会話でいつもフリーズしてしまう人のための記事です。

長年学校で英語を学んできたはずなのに、いざ、英語を話そうとするタイミングでは、英語がでてこない、、

「これ、英語でなんていうんだっけ??」ということは多くの方が経験されていると思います。

そんな「英語が話せない」という悩みに対して、「効果的な方法」を紹介したいと思います。

基礎編 話したい英語の準備運動 英作文思考運動

はじめはシンプルに英作する

英語をどれだけ暗記しても、
英語を話すときに、自動翻訳機のように英語がすらすらでてくるということは
ないと思います。

実際には、日本語で話したいことを、まずは単語で英語変換、そこから英文を組み立て、
自然な英語表現を、他の英文を検索、参照しながら考えていくというプロセスになると思います。

そのほうが、記憶の定着が高く、次回同内容を話す場面では
英語がすらすらでてくることになります。

まずは、シンプルな中学生レベルの文で、練習していきましょう。文法など完璧である必要はありません。

そして、日本語→英語に慣れてきたら、次のステップに移りましょう。

次のステップとしては、日本語を介さずに、即英語でイメージできるように訓練していきましょう。

目の前の状況を即英語でイメージしていくような練習です。

・シンプルな文で日本語を英語に変換
・慣れてきたら、英語でイメージする練習に切り替える
英語がでてこない・時間がかかるを解消

僕はTOEIC900を取得した後でも、QQEnglishのレベルチェックテストで流暢に話せませんでした。

QQEnglishレベルチェックテストは難しいか?TOEIC900が受けた結果を公開

頭の中で、英作文の訓練を始めてみた。でも、はじめは、英語がでてこない、時間がかかりすぎるということは誰にでもあります。そんなときの工夫を紹介します。

よく使う型を用意しておく
英語でよく使う定型文を頭の中で用意しておきましょう。はじめは、定型文に言いたいことをあてはめていけば大丈夫です。
例:
I think ~
There is a possibility that ~
What’s that?
・状況を英語で考える練習をする
英語を日本語に訳さず、状況と英語を直接結びつけていく訓練をしていきます。
例:
すぐに思いつかない Nothing’s coming to mind.
頭が真っ白になった My mind went blank.
というような練習をしていけば大丈夫です。

1日10分でできる英語スピーキング練習メニュー

練習法 メリット デメリット
1人英会話 時間・場所を選ばない、無料 正解がわからない(実際に使える英語なのか)
オンライン英会話 実践で磨ける、リスニングにもプラス PC必要、お金がかかる

英語スピーキング練習|1人英会話(独学)

1人英会話は英語力を伸ばすすぐれた独学法です。

理由としては

・アウトプット量が圧倒的に増える
・英語の語順でイメージする能力が鍛えられる
・間違いを気にしなくてもいい
・瞬時に言葉がでる瞬発力が上がる

1日数分からセルフトークをはじめていきましょう。

テーマは、いま思いつくこと、今日の予定、今の気分、目の前にあるもの等なんでもいいです。
例:
Today is going to be a busy day. (今日は忙しくなりそうだ)
It’s a normal day. (特に変わりない)
Everything is going well. (すべて順調に進んでいる)

1人英会話で気をつけておく基本ルールとしては、

・時間は短くてOK
・テーマは絞らず思いついたもの
・言いにくいものは避ける
・映像をイメージしながら英語の語順で
を意識すれば、効果がでやすいです。
市販の英語教材は、大量にありますが、英語教材を使わないことをおすすめします。
市販の英語教材を買わない理由

理由:

・テキストの内容は、自分の日常とシーンがことなるため
・テキストの暗記は難しいため
・自分の感情と結びついた表現のほうが記憶に残りやすいため

英語スピーキング練習|オンライン英会話

英作文に慣れてきたら、次のステップとしてオンライン英会話で実際に英会話してみることをおすすめします。

1人英会話で鍛えた後、下記を意識的に取り組みたいです。

・流暢さを上げる
・語彙を瞬時に思い浮かべる
・英語で考える
セルフトークとオンライン英会話を繰り返し、英語力を向上させます。
隙間時間でやる

僕は普段NativeCamp※無料体験レッスンありを利用しています。

NativeCampが隙間時間に向いている理由は、

・予約不要でレッスンが受けられる
・5分刻みでレッスンが可能
・回数無制限
・24時間利用できる

隙間時間に活用することで、習慣化しやすいです。

オンライン英会話のなかでコストパフォーマンスが高いと思うのでおすすめです。

※実際に250時間以上受講して感じたメリット&デメリットはこちら

【初心者向け体験談】オンライン英会話NaitveCampを200時間受講してみた!実際の英語力向上の成果

英語でフリーズしないための対策3つ

1.考える時間を稼ぐフレーズ

Let me see..(えーと、、そうですね)

答えに詰まったときは、とりあえずこのフレーズでつないで大丈夫です。日本語で「えー。。」みたなニュアンスですが、これで沈黙になりません。

2.なんていえばいいかわからない時のフレーズ

I don’t know how to say it.(なんていえばいいかわからない)

英語でどういえばいいか思い浮かばないときは、このフレーズを言いましょう。

3.もう一度言ってもらえますか?

Could you say that again?(もう一度言ってもらえますか?)

聞き取れなかったとき、意味がわからなかったときは、このフレーズを使いましょう。

次のフレーズも使えます。

What do you mean?(どういう意味?)

FAQ1.市販の英語教材は無駄なのでしょうか?

最初は不要、ただし補助として使うのはOKです。

FAQ2.1日10分の使い方モデルはどんな感じでしょうか?

1日10分習慣:
朝 3分英作
昼 4分1人英会話
夜 3分1人英会話

まとめ 

英語を話せるようになるには、毎日少しずつ口を動かすことです。

 

 

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